Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 139,77g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Магнит Соломка Сладкая, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Желудки куриные, Мистраль Лапша Домашняя Яичная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Хачапурь, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Груша, Авокадо, Клубника, Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|