Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 56,56g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Фунчоза с Овощами, Яйцо, Шпинат. Makan Siang: Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Морковь по-Корейски, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Magnum Капуста по Корейски. Makan Malam: Куриное Филе, Киви. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisha_mke
|