Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
139 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 84,74g | Prot: 96,26g | Karb: 167,12g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Свиной Фарш (Приготовленный), Глобус Свекла с Черносливом, Рис Отварной. Makan Malam: Петелинка Куриные Сердечки, Салат Свекла с черносливом на йогурте. Camilan/Lainnya: Вьетконг Манго Сушеное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peter.80
|