Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 64,32g | Karb: 182,99g.
Makan Pagi: ЯНТА Кефир 2,5%, Alesto Salad Seed Mix, Семена Льна, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Makan Siang: Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Хлеб Дарницкий, Белоречье Молоко 3,2%, ЯНТА Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Спагетти Шпинатные. Makan Malam: Шарлотка, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KataevaGala21
|