Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 111,65g | Karb: 97,80g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Polvit Овощи для Жарки по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|