Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 118,65g | Karb: 114,23g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром, Globus Кукуруза. Makan Siang: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Malam: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Магнит Манго, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|