|
Selalu Bersyukur Masih di Berikan Kesehatan.. 😇🤲
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 63,96g | Karb: 111,08g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Tahu Goreng, Putih Telur Matang, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Sinti Sambel Pecel, Risoles, Tempe Bacem, Nasi Uduk, Nutrijell Agar-Agar. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Kerupuk Asin, Rempeyek, Tempe Bacem, Hati Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|