Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2011
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 113,09g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Orange. Makan Siang: Pizza. Makan Malam: Fried chicken, french fries. lagi...
|
|
1847 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|