Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 68,71g | Karb: 304,58g.
Makan Pagi: Tee (Haudutettu), Salaatti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Margariini 60, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni, Valio Rasvaton Maito. Makan Siang: Battery N. Calories/Lime, Porkkanat, Pizza Kitistä tehty kinkkupizza. Makan Malam: Pizza Kitistä tehty kinkkupizza. Camilan/Lainnya: Tee (Haudutettu), Salaatti, Fazer Puikula Pehmeämpi Jälkiuuni, Keiju Margariini 60, Valio Rasvaton Maito, Fazer Ässä Mix, Lidl Sulhaspiirakka, Creme Bonjour Yrttitarha Tuorejuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Mandariini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|