Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 124,42g | Karb: 162,42g.
Makan Pagi: Alnatura Mais Waffeln, Alnatura Dinkel Flakes, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark, Marmellata Light, Banana. Makan Siang: Burro, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano, Betty Bossi Gnocchi di Patate. Makan Malam: Migros Bio Pain Carré Scuro, Carne di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt 90% Cacao, Migros Oh High Protein Pudding Vanille, Alnatura Dinkel Flakes, Mandarino. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|