Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 140,19g | Prot: 85,64g | Karb: 27,98g.
Makan Pagi: Lactantia Beurre Salé, Bagel Keto, Philadelphia Regular Cream Cheese. Makan Siang: Compliments Fromage Parmesan Râpé, Crabe en Conserve, Tomates Cerises, Kirkland Signature Mayonnaise, Salade. Makan Malam: Bagel Keto, Jambon, Kirkland Signature Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Jacquot 74% Dark Chocolate, Schneider's Beef Pepperettes. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom_of4
|