Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
157 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2584 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 165,99g | Karb: 325,80g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Уха из Семги, Говядина Тушеная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Мандарины. Makan Malam: Горбуша Соленая. Camilan/Lainnya: Мёд, Яблоко Зеленое, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 906987
|