Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 113,78g | Karb: 174,85g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Malam: Cornflakes, Hähnchenbrustfilet, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Erdnüsse, Suchard Kakao Express, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|