Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 82,79g | Prot: 175,67g | Karb: 128,60g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Tatis Арахисовая Паста 28, Вареное Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый, Янаульский Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Увелка Крупа Перловая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог Обезжиренный, Янаульский Кефир. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|