Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 94,04g | Karb: 150,52g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Vapza Carne Seca Desfiada, Sadia Mussarela, Omelete. Makan Malam: Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Banana Prata, Pipoca. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|