Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 43,10g | Karb: 194,35g.
Makan Pagi: Taro Taro Net Seaweed, Taro Taro Net Seaweed, Mangga Muda, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessicapandea21
|