Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 53,36g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: Рудь Мороженое, Ермолино Чебуреки, Jacobs Cappuccino Milka. Makan Siang: Алмас Лаваш до Шашлику, Бащинский Сардельки Филейные, Борщ Украинский. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Своя Лінія Напій Кавовий Розчинний З Ароматом Карамелі, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Roshen Brut 80%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiya_xydeet_
|