Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 101,27g | Karb: 189,84g.
Makan Pagi: Snowflake Easymix Bran Muffin, Cappuccino. Makan Siang: Pineapple, Snowflake Savoury Muffin, Homemade Pizza. Makan Malam: Red Table Wine, Corn on The Cob with Butter , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spur Steak Ranches Mushroom Sauce, Woolworths Peppered Beef Fillet. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nance099
|