Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 52,84g | Karb: 105,03g.
Makan Pagi: Starbucks Tazo Chai Tea Latte with Soy (Grande), Fisher Chopped Walnuts, Trader Joe's Organic Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Spinach (Drained Solids, Canned) , Wegmans Spinach Quiche. Makan Malam: HEB Crumbled Goat Cheese, French's Honey Mustard, Broadleaf Ground Venison. Camilan/Lainnya: Pur Gum, Original Plain Organic Yogurt, Just Tart Cherry Juice, Honey, Great Value Half & Half, Green Foods Organic Matcha Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|