Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2645 kcal
Gewicht = 66,3 kg
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 99,54g | Karb: 188,50g.
Makan Pagi: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Milbona Skyrella. Makan Siang: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Löwensenf Mild, Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern, Milbona Skyrella, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, Garden Gourmet Linsen Burger. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|