Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 116,96g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Be Kind Crunchy Peanut Butter. Makan Siang: Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao. Makan Malam: Kotipizza Pariloitu Kananpoika Kotzone, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alpro Greek Style Strawberry Raspberry, Rullakebab, Panda Lumous Hasselpähkinöitä ja Maitosuklaata, Panda Minttutäytesuklaa, Panda Sydän Vadelmamarmeladikonvehteja. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanie5
|