Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 65,51g | Karb: 206,22g.
Makan Pagi: Ser Mozzarella, Pomidory, Sos Barbecue Essential, Surówka z Kiszonej Kapusty, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży, My Best Veggie Smalczyk z Fasoli, Pikok Parówki z Indyka Pure. Makan Siang: Zupa Pomidorowa, Lubella Makaron Jajeczny Krajanka. Makan Malam: Orzechy Laskowe, Orzechy Brazylijskie, Suszona Żurawina, Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Jabłko, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy. Camilan/Lainnya: Krakuski Ciastka Maślane , Targroch Olej z Czarnuszki . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabregasowa
|