Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 62,30g | Karb: 95,03g.
Makan Pagi: Labneh, Sainsbury's Medium Wholemeal Bread, Rocket, Feta Cheese , Egg Omelette . Makan Siang: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Baresa Grilled Aubergines in Sunflower Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Lidl Sea Bass Fillets. Makan Malam: Sainsbury's Medium Wholemeal Bread, Cheddar Cheese . Camilan/Lainnya: Lindt 85% Dark Chocolate, Pears . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
This girl is on fire 🔥 🔥🤩
24 Jan 22 oleh anggota: suma-ya-c
|
Awww Suma ♥️♥️ It am just doing what am told .... listen to the voice within the real me 😊
24 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
24 Jan 22 oleh anggota: adpreso
|
Adpreso
Thank you so much for your support 😊😊
24 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
24 Jan 22 oleh anggota: Chestnut63
|
My darling chestnut 😊🌹🌹🌹😊
24 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
Your flowers are grateful received but I am sure there is not a flower as you or a star that's shines as bright as you1👍
24 Jan 22 oleh anggota: Chestnut63
|
*flower as beautiful you even the most precious orchid
24 Jan 22 oleh anggota: Chestnut63
|
24 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
All that you see is a reflection of my unseen hero in Me 😊😊
24 Jan 22 oleh anggota: Nadia Awni
|
Nadiaawni can I borrow that lake of yours because sure does reflect your beautiful looks , personality and soul may your god be kind to you
24 Jan 22 oleh anggota: Chestnut63
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|