Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fräulein p
Jurnal
24 Jan 22
Jurnal fräulein p, 24 Jan 22
Profil fräulein p
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Januari 2022:
1245 kkal
Lemak: 35,05g | Prot: 82,45g | Karb: 142,50g.
Makan Pagi:
Rolffes Delikatess Rohschinken, Edeka Bio Dinkelbrot.
Makan Siang:
Frosta Bami Goreng.
Makan Malam:
Kaufland Gouda Light , Kaufland Maasdamer Light, Roggen Knäckebrot.
lagi...
1677 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
21 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan fräulein p
Lihat Riwayat Lengkap