Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 100,63g | Karb: 122,24g.
Makan Pagi: Чай, Блины из Рисовой Муки. Makan Siang: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Белковый Салат. Makan Malam: Чай, Куриное Филе на Пару, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Camilan/Lainnya: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Лаваш, Ветчина. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashutka410
|