Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 22,65g | Prot: 55,95g | Karb: 56,80g.
Makan Pagi: Kokt Ägg. Makan Siang: Zeta Blandade Bönor , Fläskfilé, Ridderheims Rödlökscumberland. Makan Malam: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Camilan/Lainnya: Rom, Vitt Bordsvin. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ewalundstrom
|