Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 124,30g | Karb: 157,12g.
Makan Pagi: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Манго, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Мука Кукурузная , Фрау Му Молоко 2,5%, President Сыр Бри, Яйцо, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Makan Siang: CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, Iberica Маслины без Косточки Mini, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Печень Говяжья в Томатном Соусе, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Камбала, Желтая Летняя Тыква, Каравай Ржаной Хлеб, Filippo Berio Масло Оливковое, Брокколи, Ламбер Сыр Голландский Премиум. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|