Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 60,54g | Karb: 226,16g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак на Фруктозе, Сады Придонья Сок Яблоко Прямого Отжима, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, President Сметана 10%, Увелка Булгур , Простоквашино Молоко 1,5%, Груши. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, President Сметана 10%, President Творог 5%, Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|