|
Ohne Worte
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 53,88g | Karb: 151,61g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Möhren. Makan Siang: Mangos, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Almighurt Pfirsich Maracuja. Makan Malam: Spitzpaprika, Milch 1,5%, K-Classic Edel-Salami, Quäse Protein, Vollkornbrot. lagi...
|
|
482 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Samsung Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|