Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 84,27g | Prot: 85,76g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Мандарины, Савушкин Продукт Творог 1%, Моя Цена Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Быстроном Фарш Говяжий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Makan Malam: Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Соус Горчичный, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна0770
|