Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 85,98g | Karb: 111,46g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Грецкие Орехи, Кофемания Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ашан Сыр Топленое Молочко, Solgar Liquid Vitamin D3. Makan Siang: Грецкие Орехи, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Облепиха, Помидоры, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|