|
😓irgendwie hauen die Wochenenden aktuell immer voll rein, aber ich weiß ja, woran es liegt,… also damit aufhören und mit dem Rest weiter machen 😅🙈 schönen Start in die Woche euch allen!
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 7,82g | Prot: 14,54g | Karb: 82,16g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Früchte-Müsli. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|