|
繼續堅持！目標52kg😆
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 51,84g | Karb: 121,45g.
Makan Pagi: 早安美芝城 起士蛋餅. Makan Siang: 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 香蕉, 萬歲牌 無調味綜合果. Makan Malam: 滷蛋, 地瓜葉, 拉亞漢堡 漢堡. Camilan/Lainnya: 橘子, 蓮霧. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|