Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 39,91g | Karb: 175,58g.
Makan Pagi: Касес Мраморное Пирожное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Makan Siang: Хайнекен Пиво, Куриная Грудка с Овощами, Сотка Рис с Яйцом. Makan Malam: Акконд Олимп Конфета со Злаками, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|