Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
128,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 64,70g | Prot: 65,70g | Karb: 249,62g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Паста с Морепродуктами, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Ikea Сливочное Мороженое в Рожке, Ikea Брусничный Джем, Апельсин, Ikea Пончик. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вишnya
|