Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 149,01g | Karb: 108,37g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог 5%, Растительное Масло, Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Ufood Market Кокосовая Мука, Натбаттер Арахисовая Паста. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Болгарский Перец, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картошка Печеная. Makan Malam: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад с Малиной, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленусик53
|