Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 72,53g | Karb: 59,72g.
Makan Pagi: President Сливочное Масло 82%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Сенчу Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриные Котлеты с Сыром. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Горький. Camilan/Lainnya: Мандарины, Зеленая Линия Масло Льняное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Erdman
|