Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 98,09g | Prot: 92,44g | Karb: 166,65g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Сыр Российский, Мираторг Хрумпилсы, Вологодское Яйцо, Barilla Макароны. Makan Malam: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Помидоры, Мираторг Хрумпилсы из Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Макфа Спагетти Отварные, Астория Соус Цезарь Сырный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Коломенское Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|