|
😊
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 119,61g | Karb: 122,70g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Aldi La Finesse Gulaschsuppe, Gut & Günstig Lachsschinken, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Milbona Grieß-Pudding . Makan Malam: Maggi Pfeffer-Rahm Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Aldi Putenschnitzel, Bellasan Pflanzencreme, Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Weißkohl. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|