Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 89,11g | Karb: 115,30g.
Makan Pagi: Adez Миндальный Напиток, Delight Финики Королевские, Продукты XXII Века Гуарана, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, ВкусВилл Гречка Зелёная. Makan Siang: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Греча Ядрица, Сиртаки Рассольный Продукт, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Лосось. Makan Malam: Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Американо, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Малина (Несладкая, Замороженная), Adez Миндальный Напиток, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, ВкусВилл Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|