Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 153,37g | Karb: 202,52g.
Makan Pagi: Домашний сыр из кефира, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Mission Deli Лаваш Оригинальный, Олейна Масло Растительное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Яйцо. Makan Siang: Хлебпром Хлеб Крестьянский, Грудка Куринная в Сметане, Мистраль Гречневая Крупа, Борщ с Курицей. Makan Malam: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Сметана 15%, Творог 5%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Цветная Капуста на Пару. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ребинка
|