Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 69,35g | Karb: 182,51g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Сарафаново Молоко 3,2%, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Makan Siang: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Говядина с Овощами, Мистраль Бурый Рис. Makan Malam: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Печень Трески, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryrysik
|