Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 139,72g | Karb: 324,89g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький 72%, Щедрая Буренушка Пахта, Scitec Nutrition Протеин, Новокаша Овсяные Хлопья. Makan Siang: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Щедрая Буренушка Пахта, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный. Makan Malam: Калинов Мост Мороженое Пломбbestир, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Camilan/Lainnya: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Молочные Горки Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|