Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 121,74g | Karb: 36,56g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado em Pó, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Danubio Requeijão Zero. Makan Siang: Sadia Lombo Suíno Fatiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Sadia Lombo Suíno Fatiado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hellington88
|