Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 135,88g | Prot: 138,41g | Karb: 151,86g.
Makan Pagi: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: ВкусВилл Катык, Greenmania Паста Миндальная, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Verde Темпе. Makan Malam: Flora No Fauna Кофейный Донат, Artisana Raw Cashew Butter, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чабан Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|