Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
147,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 49,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 60,29g | Karb: 204,65g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Карусель Котлета Домашняя, Шампиньоны Жареные, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Агротек Мясные Ломтики, Хлеб Черный, Перекресток Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mikhail1
|