Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 73,26g | Karb: 157,81g.
Makan Pagi: Хурма, Вип Пшено, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Makan Malam: Яичный Белок, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Jacobs Кофе Latte, Сыр Колбасный, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|