Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2014
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2528 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 179,89g | Karb: 323,77g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Deut. Corned Beef, Gut & Günstig Choco Drink, Gut & Günstig Magerquark, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Ironmaxx 100% Whey Protein - Dark Equador Chocolate, Harry Vital+Fit Brötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Deut. Corned Beef, Apfel, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Hähnchenbrust Fleisch, Brokkoli, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Fancy Erdnüsse, Sellerie, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Alesto Fine Walnusskerne Natur. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|