Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 33,42g | Prot: 52,37g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|