|
Талия 67
Бёдра 95,5
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 100,62g | Karb: 166,55g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Мандарины, Яйца, Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Безлактозное Молоко 1,8%, Super Collagen, Американо. Makan Siang: Sobranie Финиксы, Зеленый Листовой Салат, Кунжутное Масло, Horeca Select Кунжут Семя, Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк. Makan Malam: Remia Blue Cheese Dressing, Соус Чесночный, Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Морковь, Капуста, Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт 1,5%, Pasqua Valpolicella Ripasso, Творог 5%, Черничный Джем, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|